
Φυσική υποστήριξη για μία ισορροπημένη, πιο… δροσερή εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση δεν είναι ασθένεια· είναι ένα φυσικό ορμονικό οροπέδιο, το οποίο όμως συχνά συνοδεύεται από δυσάρεστα αγγειοκινητικά (εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις), νευρολογικά (ευερεθιστότητα, αϋπνία) και μεταβολικά συμπτώματα. Η «Τριπλέτα Δροσιά» συνδυάζει τρία συμπληρώματα της Forever Living Products που δουλεύουν συμπληρωματικά:
| Προϊόν | Βασική δράση | Τι το ξεχωρίζει |
|---|---|---|
| Multi Maca | Φυτο-αδενική εξισορρόπηση & ενέργεια | Περουβιανή maca + L-αργινίνη + Q10 |
| Ω3 Arctic Sea | DHA/EPA για καρδιοαγγειακή & νευρική στήριξη | Ισορροπημένο μίγμα ελαίου καλαμαριού-ψαριού-ελαιολάδου, 33 % περισσότερο DHA/δόση |
| Royal Jelly | Θρεπτικός “βασιλικός” τόνος & αντιφλεγμονώδης δράση | Φυσικά Β-βιταμίνες, αμινοξέα, αντιοξειδωτικά |
Για να παραγγείλεις την Τριπλέτα Δροσιά, απλά πήγαινε στο eshop https://aloeclub.fbo.gr και πρόσθεσε στο καλάθι το Multi Maca (Κωδικός 215), το Royal Jelly/Βασιλικός Πολτός (Κωδικός 036) και το Forever Arctic Sea (Omega-3) Κωδικός (376)
Παρακάτω θα βρεις τρία μέρη της τριπλέτας που παρουσιάζουν τον μηχανισμό δράσης καθενός, τα οφέλη του στην εμμηνοπαυσιακή φάση και προτάσεις χρήσης.
Multi Maca: το περουβιανό «adaptogen» που δροσίζει τις ορμόνες σου
Η maca (Lepidium meyenii) καλλιεργείται στις Άνδεις επί 2.000 χρόνια. Οι βοτανολόγοι την κατατάσσουν στα adaptogens –φυτά που βοηθούν τον οργανισμό να προσαρμόζεται σε ορμονικό ή ψυχολογικό στρες. Η φόρμουλα Forever Multi Maca εμπλουτίζει το ρίζωμα με L-αργινίνη, Q10 και φυτικά εκχυλίσματα (tribulus, saw palmetto κ.ά.) για να υποστηρίξει:
- Ρύθμιση FSH/LH και μείωση εξάψεων· σε κλινική μελέτη δύο μηνών, εκχύλισμα maca-GO μείωσε συνολικά τον δείκτη KMI (–34 %) και τη συχνότητα «καυτών» εξάψεων PubMed Central.
- Ψυχοσυναισθηματική ισορροπία· πιλοτική RCT έδειξε βελτίωση κατάθλιψης & πίεσης σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες PubMed Central.
- Libido & ενέργεια· η σύνθεση περιέχει L-αργινίνη που ενισχύει την αγγειοδιαστολή, ενώ το Q10 τροφοδοτεί τα μιτοχόνδρια.
Δοσολογία: 2 δισκία/ημ. μαζί με νερό, κατά προτίμηση πρωί & μεσημέρι
Tip συνδυασμού: πάρε Multi Maca με χυμό αλόης για βέλτιστη απορρόφηση.
Ω3 Arctic Sea: DHA/EPA «ασπίδα» για καρδιά, εγκέφαλο και… εξάψεις
Τα ω-3 πολυακόρεστα λιπαρά (EPA, DHA) είναι «τοφίλτρο» των μεμβρανών· μειώνουν τη φλεγμονή, βελτιώνουν το λιπιδαιμικό προφίλ και φαίνεται να επηρεάζουν τα αγγειοκινητικά συμπτώματα.
Forever Arctic Sea παρέχει ένα ισορροπημένο μίγμα ελαίου καλαμαριού + ιχθυελαίου + ελαιόλαδου με φυσική γεύση εσπεριδοειδών και +33 % DHA/κάψουλα
- Καρδιοπροστασία μετά τα 50: σε μετα–ανάλυση 2023, τα ω-3 μείωσαν TAG και αύξησαν HDL-C σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες Clinical Therapeutics.
- Εξάψεις & νυχτερινές εφιδρώσεις: τα δεδομένα είναι αντικρουόμενα – μία RCT (MsFLASH) δεν έδειξε διαφορά έναντι placebo PubMed Central, ενώ άλλες μικρότερες μελέτες υποδηλώνουν όφελος στη νυχτερινή εφίδρωση ScienceDirect.
- Διάθεση & εγκεφαλική λειτουργία: το DHA αποτελεί >25 % των φωσφολιπιδίων του εγκεφάλου· διατροφές φτωχές σε ω-3 συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης.
Δοσολογία: 2 κάψουλες × 3 ημ., μαζί με τα γεύματα
Συνδυασμός: λάβε Arctic Sea με γεύμα που περιέχει καλό λίπος (π.χ. αβοκάντο) για μέγιστη βιοδιαθεσιμότητα.
Royal Jelly: βασιλικός πολτός – το ελιξίριο αντιγήρανσης & οιστρογονικής στήριξης
Ο βασιλικός πολτός είναι η «βρεφική τροφή» της βασίλισσας μέλισσας· περιέχει βιταμίνες Β, απαραίτητα αμινοξέα, 10-HDA λιπαρά και αντιοξειδωτικά. Στο Forever Royal Jelly παράγεται με ήπια αφυδάτωση ώστε να διατηρεί θρεπτικά συστατικά
- Ανακούφιση εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων: σε RCT οκτώ εβδομάδων, 1 g/ημ. βασιλικού πολτού μείωσε σημαντικά τον συνολικό MENQOL score έναντι placebo PubMed Central.
- Αντιφλεγμονώδη – αντιοξειδωτική δράση: in-vitro δεδομένα δείχνουν αναστολή προ-φλεγμονωδών κυτταροκινών και μείωση ROS Healthline.
- Φυσική τόνωση ενέργειας: η πληθώρα βιταμινών Β5/Β6 κ.λπ. υποστηρίζει μεταβολισμό-μυϊκή αντοχή – χρήσιμο σε περιόδους εξαντλητικής εφίδρωσης.
Δοσολογία: 1–2 δισκία/ημ., πρωί με άδειο στομάχι.
Tip συνδυασμού: εάν έχεις αλλεργία σε προϊόντα μέλισσας, συμβουλέψου πρώτα αλλεργιολόγο.
Πώς να χρησιμοποιήσεις την «Τριπλέτα Δροσιά»
| Πρωί | Μεσημέρι | Βράδυ |
|---|---|---|
| 1 δισκίο Multi Maca 1 δισκίο Royal Jelly | 2 κάψουλες Ω3 Arctic Sea | 2 κάψουλες Ω3 Arctic Sea |
Κύκλος 90 ημερών, με δυνατότητα επανάληψης μετά από διάλειμμα 2-4 εβδομάδων. Συμπλήρωσε με καλή ενυδάτωση, άσκηση & διατροφή πλούσια σε φυτοοιστρογόνα (λιναρόσπορος, σόγια).
Συμπέρασμα
Η συνδυαστική λήψη Multi Maca, Ω3 Arctic Sea και Royal Jelly στοχεύει σε τρία επίπεδα – ορμονική ισορροπία, αντιφλεγμονώδη/αγγειοπροστασία και συνολική ζωτικότητα. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί να μετατρέψει την εμμηνόπαυση από “καύσωνα” σε μια «δροσερή» νέα φάση ζωής.
Για να παραγγείλεις την Τριπλέτα Δροσιά, απλά πήγαινε στο eshop https://aloeclub.fbo.gr και πρόσθεσε στο καλάθι το Multi Maca (Κωδικός 215), το Royal Jelly/Βασιλικός Πολτός (Κωδικός 036) και το Forever Arctic Sea (Omega-3) Κωδικός (376)
Καλή… δροσιά!
Ιατρική αποποίηση ευθύνης: Τα παραπάνω συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν ποικίλη διατροφή ή ιατρική αγωγή. Συμβουλέψου τον/την γυναικολόγο ή κλινικό διαιτολόγο σου πριν ξεκινήσεις οποιοδήποτε πρωτόκολλο, ειδικά αν λαμβάνεις φάρμακα ή έχεις χρόνιο νόσημα.